Seite auswählen

5 Konzentrationsfallen und Übungen, um diese zu überwinden

Konzentrationsfalle 1:

Ihr Kind wird mit einer Tätigkeit oder einem Thema konfrontiert, für das es sich überhaupt nicht interessiert.

KonzentrationsfallenBeispiel: Ihr Kind hat sich in der Schule einem Projekt angeschlossen, das „Die Straße in der ich wohne” heißt. Dabei hat Ihr Kind sich vorgestellt, dass die Gruppe irgendetwas in einer Wohnstraße macht, zum Beispiel die Eltern besucht oder Spielplätze ausprobiert. Stattdessen sollen nun alle Kinder eine Geschichte über ihre Straße schreiben. Ihr Kind schreibt nicht besonders gerne, ist enttäuscht und verliert sein Interesse. Es kann sich auf die Aufgabe nicht konzentrieren und liefert eine schlechte Geschichte ab.

 

Übung: Um die Konzentrationsfähigkeit Ihres Kindes in dieser besonderen Situation zu trainieren, müssen Sie zuhause ähnliche Situationen schaffen. Locken Sie Ihr Kind zum Beispiel mit einem gemeinsamen Spieleabend. Wählen Sie dann ein Spiel, das nicht zu seinen Lieblingsbeschäftigungen gehört, z.B. Ratz Fatz ist Weihnachten, ein Memory oder ein klassisches Konzentrationsspiel wie „Ich packe meinen Koffer…“.  Versuchen Sie Ihr Kind dazu zu bringen, dieses Spiel trotz seiner Abneigung durchzuhalten. Ist es gelungen, sollten Sie mit Lob nicht sparen und Ihrem Kind signalisieren, wie toll Sie dieses Verhalten finden.

Konzentrationsfalle 2:

Ihr Kind fühlt sich unterfordert, es macht Flüchtigkeitsfehler

Beispiel: Ihr Kind schreibt eine Mathearbeit zu einem Thema, das ihm leicht fällt. Es ist zuversichtlich, dass die Aufgaben einfach zu lösen sein werden. Während der Arbeit überfliegt er die Aufgabenstellungen nur oberflächlich. Bei seinen Rechnungen verwechselt es dann häufig die Vorzeichen, überliest Fragestellungen und kommt so zu falschen Ergebnissen und einer schlechten Note.er, weil es die Aufgabe nicht ernst nimmt.

Übung: Um dieses oberflächliche, unkonzentrierte Arbeitsverhalten abzustellen, benötigt Ihr Kind Aufgaben, bei denen Fehler direkte, sofortige Auswirkungen haben. Lassen Sie Ihr Kind beispielsweise in der Vorweihnachtszeit den Plätzchenteig selber zusammenrühren. Geben Sie ihm eine Liste mit den notwendigen Zutaten und den genauen Maßeinheiten. Nur wenn Ihr Kind sich genau an die Anleitung hält, werden die Plätzchen genießbar sein. Aber Achtung: Kontrollieren Sie nicht jeden einzelnen Schritt, sondern lassen Sie Ihr Kind selber erfahren, welche Auswirkungen falsche Zutatenmengen haben können.

Doch insgesamt gibt es fünf Konzentrationsfallen – lesen Sie weiter!

Konzentrationsfalle 3:

Ihr Kind kann mit Konkurrenz nicht gut umgehen, es ist schnell frustriert und schaltet ab, wenn andere besser sind.

Beispiel: Beim Wettvorlesen in der Klasse ist Ihr Kind anfangs mit Feuereifer dabei. Sobald es jedoch bemerkt, dass andere Kinder genauso gut oder besser lesen, hört es auf sich zu konzentrieren. Es liest holprig, lässt einzelne Wörter aus und verrutscht in den Zeilen.

 

 Übung: Spornen Sie Ihr Kind zu weihnachtlichen Wettkämpfen an, zum Beispiel wer bemalt die schönste Christbaumkugel, wer bastelt die meisten Sterne oder wer verziert die schönste Kerze mit farbigem Wachs. Loben Sie dann immer wieder mal die Arbeiten der anderen Kinder, um die Frustrationstoleranz Ihres Kindes auf die Probe zu stellen. Lassen Sie jedoch nicht zu, dass es seine Bastelarbeit frühzeitig beendet oder nicht mehr sorgfältig arbeitet.

Konzentrationsfalle 4:

Ihr Kind fühlt sich überfordert. Es kann mit Kritik nicht gut umgehen und schaltet seine Aufmerksamkeit und Konzentration ab, sobald es erste Fehler macht.

KonzentrationBeispiel: Ihr Kind schreibt ein geübtes Diktat, für das es sich gut vorbereitet hat. Während des Diktates bemerkt es schnell, dass der Text vom Geübten etwas abweicht. Auf seine Nachfrage reagiert die Lehrerin nur kurz angebunden. Ihr Kind gerät aus dem Gleichgewicht und verliert das Vertrauen in seine Fähigkeiten. Es kann sich nicht mehr konzentrieren, sich an die geübten Wörter nicht erinnern und macht einen Fehler nach dem anderen.

 Übung: Grundsätzlich ist es wichtig, dass Kinder neben Lob auch immer wieder Kritik von ihren Eltern erfahren. Sie müssen lernen, bei Fehlern nicht aufzugeben und ihre Leistungsgrenzen immer wieder neu auszutesten. An Weihnachten können Sie beispielsweise mit Ihrem Kind üben, Geschenke zu verpacken. Das Papier in der richtigen Größe zu zuschneiden, es ordentlich um ein Geschenk zu falten und mit einem Band, Aufklebern und Anhängern zu verzieren, ist gar nicht so einfach. Früher oder später gelingt jedoch auch dem ungeschicktesten Kind eine vorzeigbare Geschenkverpackung.

 

Konzentrationsfalle 5:

Ihr Kind lässt sich von Nebenreizen schnell ablenken.

KonzentrationBeispiel: Ihr Kind hat mal wieder vergessen alle Hausaufgaben zu notieren, weil es gegen Ende des Unterrichts eine Freundin durchs Fenster auf dem Schulhof erblickt hat. Anstatt zuzuhören hat Ihr Kind versucht, die Aufmerksamkeit der Freundin zu bekommen. An den genauen Treffpunkt für den Wandertag kann es sich auch nicht erinnern, weil ein Freund am Nebentisch mit seinem Fidget Hand Spinner gespielt hat. Das ist typisch! Je mehr Reizen Ihr Kind ausgesetzt ist, desto schlechter kann es bei einer Sache bleiben. Schwierig, denn Ihr Kind lebt ja nicht in einem reizlosen Umfeld.

Übung: Generell müssen Sie bei solch einem Verhalten geduldig und konsequent darauf achten, dass Ihr Kind Angefangenes auch zu Ende bringt. Das gilt im Alltag genauso wie beim Spielen. Wählen Sie eine anspruchsvolle Beschäftigung aus, zum Beispiel Malen nach Zahlen, den Zusammenbau eines Modells oder ein gemeinsames Schachspiel. Lassen Sie nun kontrolliert Nebenreize “erscheinen”. Ein Telefonanruf, eine Musik CD, ein Hörspiel, ein tickender Wecker oder einen Teller mit leckeren Weihnachtsplätzchen. Stoppen Sie die Zeit, die sich Ihr Kind am Stück mit seiner Aufgabe beschäftigt, um sich ablenken zu lassen. Diese Zeit gilt es nach und nach zu verlängern. Erklären Sie Ihrem Kind, worum es geht und geben Sie ihm regelmäßig eine Rückmeldung, wie seine Konzentration spannender ist.

 

boy
ADHSler träumen gerne

Konzentration: Ja!

Konzentration ist ein gesteigerter Zustand geistiger Wachheit, welche einen bestimmten psychischen Entwicklungsstand…
So geht Konzentration

 

ads adhs
Ablenkung ist super

5 Konzentrationsfallen

Beispiel: Ihr Kind hat sich in der Schule einem Projekt angeschlossen, das „Die Straße in der ich wohne” heißt. Dabei hat Ihr Kind sich  …
Weiterlesen Konzentrationsfallen

 

wut und agression bei adhs
Schule ist Folter

ADHS in der Schule

Lehrer und Lehrerinnen stehen bei sich verschlechternden schulischen Bedingungen oft einer Vielzahl von unterschiedlichen …
ADS & AD(H)S und Schule

 

ADHS & Pubertät

Lust aufs Anderssein

ADHS & Pubertät

Die Pubertät ist ein ganz intensiver Lebensabschnitt, besonders für Eltern, deren Kinder die Diagnose AD(H)S bekommen  …
AD(H)S und Pubertät

ADHS & Ausbildung

Lernen für morgen

ADHS & Ausbildung

Schon in der Schule haben Kinder mit einer AD(H)S große Schwierigkeiten und in der Ausbildung setzt sich die Problematik meistens  …
AD(H)S und Ausbildung

ADS && ADHS Check

Wollen wir raus….

ADHS Checkliste

Mit der folgenden Checkliste können Sie selber schnell überprüfen, ob Ihr Kind Schwierigkeiten mit der Aufmerksamkeit…
Weiterlesen AD(H)S Checkliste

Infografik ADHS

Wichtiges über ADHS & ADS

Infografik ADS & ADHS

Diese Infografik ADHS stellt einen Überblick auf die am weitesten verbreitete Störung im Kindheits- und Jugendalter – die Aufmerksamkeits.
Weiterlesen AD(H)S

Ritalin hilft bei AD(H)S

Ritalin kann helfen

Ritalin bei AD(H)S

Wichtig ist, dass die Familien mit der Problematik nicht alleine gelassen werden und die Therapie mit Ritalin regelmäßig auf ihre Wirksamkeit hin überprüft wird. .
Weiterlesen bei Ritalin

7 Tipps bei ADHS

 Charmant aber anstrengend

7 Lehrertipps bei AD(H)S

Beschränken Sie sich auf einige wenige, aber wichtige Regeln. Diese sollten konsequent  eingehalten werden. Hyperaktive Kinder beanspruchen sehr viel Geduld.. .
Weiterlesen bei Tipps

 

Angst vor dem Lehrergespräch

Angst vor dem Lehrergespräch

In einer Woche muss ich zum Lehrergespräch in die Schule meines Sohnes, und es ist wahr, ich habe Angst vor dem Lehrergespräch. Vor diesem Termin habe ich großen Bammel, denn bis jetzt ist nicht immer alles gut gelaufen. Mein Sohn ist in der Mitte der neunten Klasse... mehr lesen
Neues zu AD(H)S

Neues zu AD(H)S

Neues zu AD(H)S: Studie sucht Teilnehmer Ein Forschungsprojekt der Uniklinik Köln richtet sich an Jugendlichen mit schlechten Schulleistungen, die zusätzlich noch psychische Störungen wie Depressionen oder Aufmerksamkeitsprobleme (AD(H)S aufweisen. Viele der... mehr lesen
Guanfacin gegen ADHS

Guanfacin gegen ADHS

Guanfacin – Zulassung bei Kindern und Jugendlichen mit ADHS seit 2016 Die Retardformulierung von Guanfacin (Intuniv®) ist 2016 in Deutschland eingeführt worden. Dieses Präparat ist im Rahmen einer umfassenden therapeutischen Gesamtstrategie bei Kindern und... mehr lesen
Hyperfokus | hyperfokussieren

Hyperfokus | hyperfokussieren

Hyperfokussieren oder Hyperfokus: In einer Sache vollkommen aufgehen Seit die vierzehnjährige Lena verliebt ist, dreht sich alles in ihrem Leben um Jakob, sie hyperfokussiert. Es grenzt an Besessenheit, wie sie jeden Teilbereich des Tages mit ihrem Schwarm verbindet.... mehr lesen
ADHS oder Schlafmangel?

ADHS oder Schlafmangel?

ADHS oder Schlafmangel, das muss sorgfältig geprüft werden, um Kindern nicht fälschlicherweise mit Medikamenten zu therapieren. Zu diesen Erkenntnissen kommt eine dänische Übersichtsstudie.

mehr lesen

​​Wie lernt Ihr Kind am besten?

​​Newsletter abonnieren und Test kostenlos downloaden

x
Menü

lernfoerderung.de verwendet Cookies, um Ihnen den bestmöglichen Service zu gewährleisten. Wenn Sie auf der Seite weitersurfen stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu. Weitere Informationen

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close