Seite auswählen

Hochsensibilität – Test: Ist Ihr Kind eventuell hochsensibel?

Hochsensibilität - TestWissenschaftlich anerkannte Testverfahren zur Diagnose der Hochsensibilität gibt es derzeit nicht. Trotzdem möchten viele Menschen erfahren, ob ihre Erfahrungen im Alltag auf eine erhöhte Sensibilität zurückzuführen sind. Der folgende Test orientiert sich eng an dem Fragebogen der amerikanischen Psychologin Elaine N. Aron von 1996, die als Vorreiterin der Forschung auf diesem Gebiet gilt. Der originale, ausführliche Test für Erwachsene in englischer Sprache ist auf der Internetseite der Psychologin zu finden.

Schwierige Kinder könnten hochsensibel sein

Es gibt immer mehr Eltern, die sich fragen, warum ihr Kind so schwierig ist. Sie vergleichen das Verhalten ihres Sohnes oder ihrer Tochter mit dem anderer Kinder und stellen fest, dass es da große Unterschiede gibt. Schon nach der Geburt, aber auch im Kindergarten und spätestens in der Schule wird deutlich, dass es Kinder gibt, die ängstlicher, zurückhaltender und vorsichtiger sind als andere. Sie brauchen mehr Zeit sich zu erholen und reagieren auf Umweltreize sehr sensibel.

Hochsensibilität – Test für Kinder

Die Hochsensibilität entwickelt sich nicht im Laufe des Lebens, sondern ist bereits von Geburt an vorhanden. Wenn Sie wissen möchten, ob Ihr Kind eventuell hochsensibel ist, können Sie dies an verschiedenen Symptomen überprüfen. Bitte beantworten Sie die folgenden Fragen, so genau wie Sie können. Falls Sie eine Frage weder bejaein noch verneinen können, lassen Sie das Antwortfeld einfach leer.

Den ausführlichen und vollständigen Test finden Sie in meinem Buch: Ist unser Sohn hochsensibel?

Hochsensibilität – Test: Könnte mein Kind hochsensibel sein?

Hochsensibilität – Test

Ja

Nein

Mein Kind ist schreckhaft.

Beispiel: Die Türklingel oder eine knallende Tür können es extrem erschrecken.

   

Mein Kind mag keine kratzigen Kleidungsstücke.

Beispiel: Den Aufdruck auf T-Shirts empfindet es als störend.

   

Mein Kind stört sich an Etiketten in Kleidungsstücken.

Beispiel: Selbst an den Strümpfen oder der Strickmütze müssen die Etiketten entfernt werden.

   

Mein Kind mag keine Überraschungen.

Beispiel: Vor einem Ausflug muss es ganz genau wissen, welche Etappen geplant sind.

   

Mein Kind stellt philosophische oder naturkundliche Fragen.

Beispiel: Wass passiert mit der Luft, wenn es blitzt?

   

Mein Kind ist sehr geruchsempfindlich.

Beispiel: Im Schwimmbad geht es nicht ins Wasser wegen des starken Chlorgeruchs.

   

Mein Kind hat ein gutes Einfühlungsvermögen.

Beispiel: Es spürt schnell, wenn andere nicht bei der Sache sind.

   

Wenn mein Kind etwas Aufregendes vor sich hat, kann es nur schwer einschlafen.

Beispiel: Eine bevorstehende Klassenarbeit macht ihm Druck.

   

Mein Kind mag keine großen Veränderungen.

Beispiel: Wenn in der Klasse die Tischordnung verändert wird, braucht es einige Tage, bis es sich daran gewöhnt hat.

   

Mein Kind stellt mehr Fragen als andere Kinder.

Beispiel: Beim Vorlesen möchte mein Kind immer alles ganz genau wissen.

   

Mein Kind möchte immer alles perfekt machen.

Beispiel: Wenn mein Kind etwas nicht gut kann, ist er schnell frustriert. Er hat einen hohen Perfektionsanspruch an sich, beispielsweise bei den Hausaufgaben.

   

Mein Kind denkt gerne über Dinge nach.

Beispiel: Oft liegt es nach der Schule auf seinem Bett, schaut aus dem Fenster und denkt nach.

   

Mein Kind lässt sich von einer Krankheit oder Schmerzen stark einnehmen.

Beispiel: Nur ein bisschen krank gibt es bei meinem Kind nicht.

   

Mein Kind mag keinen Lärm.

Beispiel: Auf Schulfeste oder Projektwochen geht mein Kind nicht gerne, denn es mag den Trubel nicht.

   

Mein Kind empfindet Dinge sehr intensiv.

Beispiel: Berührende Ereignisse, die in der Schule besprochen werden, trägt mein Kind noch tagelang mit sich herum.

   

 

Auswertung Hochsensibilität – Test:

Wenn Sie bei 2/3  oder mehr Aussagen aus vollem Herzen “trifft zu”  angekreuzt haben, ist die Wahrscheinlichkeit sehr groß, dass Ihr Kind hochsensibel ist. Je mehr “trifft zu” Sie haben, desto wahrscheinlicher ist eine Hochsensibilität bei Ihrem Kind.

Was folgt aus dem Testergebnis?

Der Hochsensibilität – Test möchte Eltern von hochsensiblen Kindern dabei helfen, die intensive Wahrnehmung ihres Kindes zu erkennen und besser zu verstehen. Viele Reaktionen hypersensibler Kinder entstehen nicht aus reinem Trotz, oder um die Eltern zu ärgern, sondern sind der speziellen und intensiven Art der Wahrnehmung geschuldet. Sobald Eltern für dieses Verhalten Verständnis zeigen, lösen sich viele problematische Alltagssituationen in Wohlgefallen auf.

Mehr zur Hochsensibilität

Hochsensibilität und Schule

Hochsensibilität: Hochsensible Kinder verstehen

HSP – high sensitive person

Ist unser Sohn hochsensibel?

Ist unser Sohn hochsensibelHochsensible Menschen wissen oft nichts von ihrer besonderen Begabung. Tritt die Hochsensibilität bereits bei Kindern zutage, ist es um so wichtiger, dass Eltern, Erzieher und Lehrer damit kompetent umgehen. Gerade hochsensible Jungen laufen Gefahr, in ihrer Besonderheit nicht oder falsch wahrgenommen zu werden. Sie werden öfter zu Außenseitern, und es drohen sogar psychiatrische Fehldiagnosen. Tatsächlich sind diese Kinder und Jugendlichen dünnhäutiger als andere, sie kommen schneller an ihre Grenzen, und sie haben eine besonders intensive Wahrnehmungsfähigkeit. Sie nehmen sich vieles sehr zu Herzen und verarbeiten Belastendes intensiver und länger. Diese Kinder haben andererseits durchaus Ressourcen, die es zu entdecken gilt.
Die Autorin ist eine renommierte Expertin und Ratgeberautorin. In ihrem Buch hilft sie Eltern, ihre hochsensiblen Jungen in dieser Eigenart zu erkennen, zu verstehen und zu begleiten – vom Kindergarten bis ins junge Erwachsenenalter. Mit Test und vielen konkreten Tipps. [Genaueres erfahren]

Einhorn – ein magischer Mythos

Einhorn – ein magischer Mythos

Haben Sie Ihrem Kind schon einmal erklärt, dass es das Einhorn gar nicht gibt? Oder möchten Sie sich dieser Diskussion nicht stellen und fügen sich einfach dem Einhorn Wahnsinn? Schließlich gibt es ja auch keine Drachen und auch das Urmel ist eine Erfindung. Der Trend...
Geschenke Trend

Geschenke Trend

Geschenke Trend: Mit diesen Weihnachtsgeschenken machen Sie alles richtig Der Baum wird geschmückt, ein Glöckchen klingelt, ein Lied wird gesungen und dann stürzen sich die Kinder auf die Geschenke. Schon kurze Zeit später starren alle nur noch auf blinkende...
Ferienaufgaben der anderen Art

Ferienaufgaben der anderen Art

Sommerferien, Osterferien, Herbstferien oder Weihnachten – endlich eine Pause von der Schule. Anstatt auch in den Ferien für die nächste Saison zu lernen, sollte Ihr Kind sich auch mal richtig entspannen. Alles loslassen, die Natur genießen und einfach Kind...
Rechts und links Verwechslung

Rechts und links Verwechslung

Nicht immer handelt es sich beim Verwechseln von rechts und links wirklich um eine Schwäche oder Störung. Die Unfähigkeit, auf Anhieb die richtige Seite zu erkennen, wird jedoch immer wieder für viele schulische Probleme verantwortlich gemacht.

Spot on: Horrorschuljahr durch Lehrermangel

Spot on: Horrorschuljahr durch Lehrermangel

Wie konnte das passieren? Trotz Geburtenstatistik und Studienkontrolle fehlen im neuen Schuljahr Hunderte von Lehrkräften besonders an Grundschulen. Jetzt nach den Sommerferien zeigt sich das ganze Ausmaß der Katastrophe. Vom Lehrermangel besonders betroffen sind...
Vokabeln lernen mit der Fingermethode

Vokabeln lernen mit der Fingermethode

Sobald Ihr Kind in der Schule das Fach Englisch hat, wird es früher oder später auch Vokabeln lernen müssen. Dabei sind Sie als Eltern gefordert, denn häufig geht das nicht ohne die Hilfe eines Erwachsenen. Beim Vokabeln lernen mit der Fingermethode braucht Ihr Kind...
Mehr Zeit zum Lernen

Mehr Zeit zum Lernen

Leider hat der Tag nur 24 Stunden, von denen Ihr Kind auch noch ungefähr 10 zum Schlafen benötigt. Bleiben 14 übrig, die jeden Tag sinnvoll gestaltet werden wollen, denn Ihr Kind benötigt auch Zeit zum Lernen. Da ist gutes Zeitmanagement gefragt.

mehr lesen
Erste Hilfe bei Klassenarbeiten

Erste Hilfe bei Klassenarbeiten

Angst ist kein guter Ratgeber, diesen Spruch kennen Sie wohl auch. Wenn Ihr Kind also voller Panik von der bevorstehenden Arbeit erzählt, müssen Sie es erst mal beruhigen. Erste Hilfe bei Klassenarbeiten sieht so aus…

mehr lesen

Checkliste Prüfungsangst

Check PrüfungsangstHat Ihr Kind schon in der Vorbereitungsphase Angst?✓Hat Ihr Kind erst in der Prüfung Angst?✓Hat Ihr Kind vor einem bestimmten Fach Angst?✓Ängstigt sich Ihr Kind vor einer bestimmten Lehrkraft?✓Hat sich die Angst langsam ausgeweitet?✓Hat Ihr Kind vor... mehr lesen


Butterplätzchen Rezept

Butterplätzchen Rezept

Butterplätzchen für Kinder sind eine gute Gelegenheit, um den Spaß am selber Kochen zu wecken. Leider haben viele Familien kaum noch Zeit dafür, gemeinsam zu kochen und frisch zubereitetes Essen zu sich zu nehmen. Mittags wird in der Kantine, Schule oder Beruf,... mehr lesen
Lesekompetenz: IGLU lässt Lehrer zittern

Lesekompetenz: IGLU lässt Lehrer zittern

Bei dem Begriff IGLU denken manche an Eskimos – aber Lehrer und Eltern spitzen die Ohren und halten die Luft an, sie denken an Lesekompetenz. Denn IGLU ist die Abkürzung für  Internationalen Grundschul-Lese-Untersuchung (Iglu). Die neuen Iglu-Daten, die 2016... mehr lesen
Gewichtsdecke, Stiftbeschwerer und Sandweste

Gewichtsdecke, Stiftbeschwerer und Sandweste

Im Kampf gegen die Konzentrationsschwäche, gegen Störungen der Aufmerksamkeit, krakelige Schrift oder Schlafprobleme gibt es einen neuen Trend, den ich Ihnen hier gerne für drei verschiedene Bereiche vorstellen möchte: Stiftbeschwerer, Sandweste und Gewichtsdecke. Es... mehr lesen


Gewichtsdecke, Stiftbeschwerer und Sandweste

Gewichtsdecke, Stiftbeschwerer und Sandweste

Im Kampf gegen die Konzentrationsschwäche, gegen Störungen der Aufmerksamkeit, krakelige Schrift oder Schlafprobleme gibt es einen neuen Trend, den ich Ihnen hier gerne für drei verschiedene Bereiche vorstellen möchte: Stiftbeschwerer, Sandweste und Gewichtsdecke. Es...
Krass: Malbuch für Jungen

Krass: Malbuch für Jungen

Jungen haben eine miese Handschrift, können nicht leserlich schreiben und finden Malen doof! Denken Sie das auch? Dann probieren Sie doch mal die neuen Malbücher MALANDOO aus. Sie werden erstaunt und begeistert sein – und vielleicht sogar selber zum Stift...
Einmaleins Arbeitsblatt  unverständlich

Einmaleins Arbeitsblatt unverständlich

  Mama versteht die Hausaufgaben nicht!  Immer wieder finden sich bei Facebook Hausaufgaben von Kindern, bei denen die Eltern nicht helfen können. In den meisten Fällen geht es um Mathematik. Selbst einfachste Arbeitsblätter stellen manche Eltern vor große...

​Kostenlose Lernvideos für Ihr Kind

​erstellt von ​der Autorin und Lerntherapeutin
Uta Reimann-Höhn
Belohnungsplan Video
x
Menü

lernfoerderung.de verwendet Cookies, um Ihnen den bestmöglichen Service zu gewährleisten. Wenn Sie auf der Seite weitersurfen stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu. Weitere Informationen

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close