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Achtsamkeitsübungen

Achtsamkeitsübungen

AchtsamkeitsübungenAchtsamkeitsübungen lernen: Auf seine Bedürfnisse hören, nicht stressen lassen, jede Minute bewusst wahrnehmen und sich am Schönen freuen. Die bewusste Auseinandersetzung mit Ereignissen und Vorgängen, mit starken Gefühlen oder schwierigen Situationen hilft auch dabei, schwierige Situationen besser zu bewältigen. Diese Fähigkeit nennt man der Achtsamkeit, und auch Kinder können sie schon früh lernen und so ihre emotionale Intelligenz stärken.

Mehr Achtsamkeit macht das Leben leichter, denn es hilft dabei ganz bei sich selbst zu bleiben. Eine bessere Konzentrationsfähigkeit, ein gutes Lebensgefühl und das auskosten schöner Situationen ist die Prämie für mehr Achtsamkeit im Leben.

Diese Tipps für Achtsamkeit verbessern das Lebensgefühl Ihres Kindes

Je glücklicher, zufriedener und ausgeglichener Ihr Kind ist, desto offener ist es für seine Umwelt. Achtsam zu leben, also Achtsamkeit zu praktizieren, wirkt sich generell positiv aus. Wenn Ihr Kind sich von Stress und Druck aktiv distanzieren kann, fällt es ihm leichter, eigene und fremde Gefühle zu erkennen und zu verstehen.

Eine große Rolle beim Erlernen der Achtsamkeit spielen Rituale. Diese lieb gewonnenen Gewohnheiten geben einem Kind Ruhe und Sicherheit. Das hilft dabei, achtsam mit seiner Zeit, seinen Gefühlen und seiner Umwelt umzugehen

1. Achtsamkeitsübungen: Achtsam das Schöne erkennen

Achtsamkeit lernenNehmen Sie sich unbedingt jeden Abend gemeinsam Zeit, um über den Tag zu sprechen. Konzentrieren Sie sich dabei auf die schönen Ereignisse, die Ihr Kind erlebt hat. Verweilen Sie ein wenig bei diesen Dingen. Lassen Sie sich Zeit dabei, erzählen Sie auch von eigenen Erlebnisse. Das Ziel ist, die schönen Erlebnisse zu vertiefen.

Fragen Sie nach, was besonders schön war, was Ihr Kind wiederholen möchte und wobei es sich besonders wohl gefühlt hat. Vielleicht führen Sie auch ein kleines Tagebuch, in dem herausragende Ereignisse notiert werden. So kann Ihr Kind sich an schwierigen Tagen an etwas Schönem erfreuen, indem es in diesem Tagebuch blättert.

2. Achtsamkeitsübungen: Abstand gewinnen

Stress und Unruhe, Zeitdruck und Überforderung sind leider auch für unsere Kinder keine Seltenheit. Umso wichtiger ist es, genau in diesen Situationen zur Ruhe zu kommen und Abstand zu gewinnen. Wenn die Wogen sehr hoch schlagen, helfen Sie Ihrem Kind dabei einen Schritt zur Seite zu treten und die stressige Situation zu verlassen.

Bieten Sie ihm einen ruhigen Rückzugsort an, vielleicht einen großen Sitzsack, einen Ohrensessel oder eine kuschelige Höhle unterm Hochbett, und sorgen Sie für Ruhe. Lassen Sie Ihr Kind ein paar Minuten alleine, damit es sich ganz auf sich selbst besinnen kann.

3. Achtsamkeitsübungen: Konzentration im Hier und Jetzt

Wenn Ihr Kind sehr aufgeregt und fahrig ist, mehrere Dinge gleichzeitig macht und seine Konzentrationsfähigkeit gegen Null geht, müssen Sie eingreifen. Fragen Sie Ihr Kind nach einer Tätigkeit, die ein paar Stunden zurückliegt. Lassen Sie es beispielsweise beschreiben, wie der Orangensaft geschmeckt hat, den es zum Frühstück getrunken hat. Andere Fragen zur Förderung der Aufmerksamkeit und der Achtsamkeit können auch sein:

  • Welche Hose hatte dein Freund heute in der Schule an?
  • Wie sieht die Bettwäsche aus, in der du schläfst?
  • Wer hat dich heute Morgen geweckt und was hat er dabei gesagt?
  • Was war das Erste, was du heute gesehen hast, als du die Augen aufgeschlagen hast?
  • Beschreibe mal, wie sich das Wasser in der Dusche angefühlt hat.

Wenn Sie diese Übung mit Ihrem Kind häufig geholt, lernt es Schritt für Schritt, seine Gedanken mehr auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Das hilft dabei, sich selber besser wahrzunehmen und bewusster zu leben.

ADHS positiv sehen

ADHS positiv sehen

Das Leben mit einem von AD(H)S betroffenen Jugendlichen ist nicht langweilig, und auch nicht einfach. Wer die Herausforderung annimmt, soll immer wieder die positiven Aspekte der Störung hervorheben. Sich an den Ressourcen zu orientieren, anstatt an den Defiziten, hebt die Lebensqualität für Eltern und Kinder. Klar, das ist wirklich nicht leicht. Hilft doch die Umwelt, also Schule und Bekannte, oft nicht dabei. Trotzdem – es lohnt sich, die besondere Persönlichkeit eines von ADHS betroffenen Kindes zu akzeptieren und die Stärken darin zu entdecken. ADHS positiv sehen ist ganz einfach, wie die Liste zeigt.

ADHS positiv zeigt sich wie folgt

ADHS positiv sehen

  • Kriegt alles mit
    Die Filterschwäche und Reizoffenheit führt dazu, dass eine Vielfalt von Informationen gleichzeitig aufgenommen werden kann. Dem AD(H)Sler entgeht so leicht nichts, er nimmt die Umweltreize in großem Ausmaß wahr.
  • Hat immer Ideen
    AD(H)Sler sind neugierig und wissbegierig. Sie bekommen nie genug von neuen Ideen, Projekten und Menschen.
  • Ist kreativ
    “Um die Ecke denken” und dabei zu neuen, kreativen Lösungen zu kommen, ist für AD(H)Sler nichts Ungewöhnliches. Da sie sich schnell langweilen, gehen ihre Gedanken leicht andere Wege und prüfen unübliche Ideen.
  • Ist emphatisch
    Die Impulsivität ist ein Zeichen seiner Begeisterungsfähigkeit. Er kann blitzschnell und mit großer Empathie reagieren und ist dadurch beim Helfen oft einer der ersten.

  • Findet neue Aspekte
    Die Sprunghaftigkeit seiner Gedanken eröffnet ein großes kreatives Potenzial. Ein AD(H)Sler sieht immer wieder neue Aspekte und kann durch seine künstlerische Sicht der Dinge begeistern.
  • Hält lange durch
    Die innere Unruhe lässt ihn unermüdlich an einer Aufgabenstellung arbeiten, wenn es sein muss und interessant ist, auch die ganze Nacht hindurch.
  • Hat ein starkes Gerechtigkeitsempfinden
    Die hohe Sensibilität und sein ausgeprägter Gerechtigkeitssinn ermöglichen die Wahrnehmung von Ungerechtigkeiten.
  • Große Liebe zu Tieren
    Die Probleme im sozialen Kontakt mit anderen Menschen, beispielsweise durch impulsive Äußerungen, stärken seine Liebe zur Natur und zu den Tieren.
  • Offen für alles
    Das innere Chaos und die fehlende Daueraufmerksamkeit stehen für eine interessierte Offenheit an allem, was um ihn herum passiert.
  • Hartnäckiger Kontakter
    Die Kontaktfreude lässt den AD(H)Sler nicht an sozialen Missverständnissen verzeifeln, sondern ermöglicht immer wieder neue Anläufe.

Potenzial bei Kindern und Jugendlichen mit ADHS finden

In Kindern und Jugendlichen mit AD(H)S steckt mehr, als sie zeigen können. Doch diese Fähigkeiten sind blockiert. Nur durch positive Bestätigung und der Verknüpfung einer Aufgabe mit etwas aus ihrem Interessensbereich können Leistung erbringen und bemerkenswerte Erfolge zeigen. Doch im täglichen Lernstress ist dafür wenig Platz. Welches Potenzial in einem Jugendlichen steckt, bleibt da manchmal verborgen. Aber bitte nicht aufgaben – ADHS positiv zu sehen macht den Unterschied.

Ein Begabungstest zeigt versteckte Talente bei ADHS

Mit einem Begabungstest können die versteckten Potenziale aufgedeckt werden. Eine Reihe von privaten Institutionen bieten solche Tests an, um die Stärken eines Jugendlichen oder jungen Erwachsenen zu finden. Anhand schriftlicher Selbsteinschätzungen, Wissenssfragen und persönlicher Gespräche werden so Schritt für Schritt die Begabungsspitzen herausgearbeitet. Die Ergebnisse dieser Beratung sind nicht nur für die Wahl eines Hobbys, sondern ebenso für eine berufliche Entscheidung wertvoll.

 

Mediathek: AD(H)S Sendung

Mediathek: AD(H)S Sendung

Die inzwischen häufigste Erkrankung im Kindes- und Jugendalter wird immer wieder mal im Fernsehen thematisiert. Nicht immer gut. Vielversprechend ist diese Ankündigung einer Dokumentation, die am Donnerstag Abend in 3sat gezeigt wurde – jetzt noch in der ZDF Mediathek. Es ist zu hoffen, dass hier objektiv und kritisch berichtet wird.

Zur Sendung AD(H)S – Ein Leben lang

AD(H)S in der PubertätQuelle: tixio.de
Lange galt ADHS als Kinderkrankheit. Heute weiß man: Auch Erwachsene leiden unter dem Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätssyndrom. Doch bei ihnen bleibt es häufig unerkannt. Die Dokumentation “ADHS – Ein Leben lang” (Erstausstrahlung) von Michael McNamara, die 3sat am 22. Februar 2018, 20.15 Uhr, im Rahmen von “Wissenschaft am Donnerstag” zeigt, lässt Experten zu Wort kommen und stellt neue Erkenntnisse zum Thema vor, wie beispielsweise den Zusammenhang von Rauchen und ADHS.

ADHS führt im Kindesalter häufig zu Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität. Die Symptome können sich im Laufe der Jahre wandeln, der ausgeprägte Bewegungsdrang geht oft zurück oder verschwindet sogar ganz. Forscher gehen davon aus, dass die Störung genetisch bedingt ist. Problematisch ist ADHS bei Erwachsenen: Wem nicht schon im Kindesalter die Krankheit attestiert wurde, der erhält im Erwachsenenalter oft gar keine oder eine falsche Diagnose. Gerade bei Frauen wird das Syndrom häufig mit einer Depression verwechselt. An der Universität von Kalifornien in Irvine zeigt Dr. Jean Gehricke, dass Nikotin – ähnlich wie die seit den 1990er Jahren eingesetzten ADHS-Medikamente – den Dopamin-Spiegel im Gehirn erhöht. Das reduziert die Symptome deutlich, sodass Raucher oft nicht erkennen, dass sie an ADHS leiden – bis sie versuchen, sich das Rauchen abzugewöhnen.

ADHS und ADS: eine verantwortungsvolle Herausforderung

ADHS ist die Abkürzung für den deutschen Ausdruck „Aufmerksamkeits-Hyperaktivitäts-Defizit-Störung“ , ADS für Aufmerksamkeites-Defizit-Störung, und bezeichnet ein klinisches Syndrom, das durch Beeinträchtigungen der Konzentrations- und Daueraufmerksamkeit, durch eine Störung der Impulskontrolle sowie unter Umständen auch durch extreme Unruhe oder Hyperaktivität (oder auch eine besondere Langsamkeit) gekennzeichnet ist.
Veröffentlichungen zur „Aufmerksamkeits-Hyperaktivitäts-Defizit-Störung“ ADHS und ADS findet man im „Internationalen statistischen Klassifikation der Krankheiten und verwandter Gesundheitsprobleme“ (ICD 10) oder im „Diagnostischen Statistischen Manuals psychischer Störungen“ (DSM).
Diese beiden Klassifikationssysteme benennen die Erscheinungsbilder der ADHS und ADS:

  • ADHS und ADS überwiegend unaufmerksamen Typus
  • ADHS und ADS überwiegend hyperaktiven Typus
  • Kombination beider Typen

Die deutsche Bezeichnung ADHS „Aufmerksamkeits-Hyperaktivitäts-Defizit-Störung“ ist das vorläufige Resultat einer langjährigen und anhaltenden Entwicklung im Forschungsbereich.

Lernen mit dem Buzzer

Lernen mit dem Buzzer

Sicher suchen auch Sie immer wieder nach neuen Ideen, um das Lernen für die Schule interessant zu zu gestalten. Probieren Sie doch mal diese Idee aus! Lernen mit dem Buzzer ist eine spielerische Art und Weise, Wissen abzufragen oder ein Lernquiz umzusetzen. Einfach die vier verschiedenfarbigen Buzzer zum Lernen einsetzen. Lernen mit dem Buzzer, das geht zum Beispiel so:

Vokabeln lernen mit dem Buzzer

Lernen mit dem Buzzer Am besten spielen sie mit zwei oder mehr Kindern, denn dann wird die Spannung erst richtig eingesetzt. Sagen Sie das englische oder das deutsche Wort und fragen Sie nach der Übersetzung. Wer zuerst weiß, muss zunächst buzzern, um dann seine Antwort loswerden zu können.Erschweren Sie das Abfragen, indem sie die Farbe der Buzzer beispielsweise den Wortarten zuordnen. Handelt es sich um Adjektiv, wird auf Rot gedrückt. Ist es ein Nomen, muss der blaue Knopf gedrückt werden. Erst dann wird die Übersetzung ausgesprochen. So wird das Vokabelabfragen zu einem sehr anspruchsvollen aber spannenden und unterhaltsamen Spiel.

Sachkunde Quiz: So geht lernen mit dem Buzzer

Sie können natürlich auch alleine mit Ihrem Kind spielen, dann geht es eher um die Förderung der Konzentration als um den Wettbewerb. Ihr Kind muss zunächst nachdenken, seine Antwort im Kopf vorformulieren und sollte dann erst auf den Buzzerr drücken. Jetzt darf es seine Antwort laut sagen.
Lernen mit dem Buzzer bedeutet hier, seine Impulsivität zu unterdrücken und erst nachzudenken, bevor die Antwort herausgesprudelt wird. Diese Form des Lernens hilft besonders Kindern mit einem Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom auch ADHS oder ADS genannt.

Einmaleins mit dem Buzzer lernen

Lernen mit dem BuzzerFragen Sie doch auch die einmal Einmaleinsreihen mit dem Buzzer ab. Dabei drückt Ihr Kind bei jeder Zahl aus dem entsprechenden Einmaleins auf den Buzzer. Macht es einen Fehler, dürfen Sie Ihren Buzzer betätigen. Das andere Signal macht deutlich, dass hier etwas nicht stimmt. Ihr Kind stoppt, denkt nach und versucht es erneut. Lernen mit dem Buzzer ist eine Abwechslung zum normalen Abfragen und begeistert viele Kinder sehr.

Amazon Buzzer Set: Learning Resources Original Antwort-Buzzer (4 Stück). Mit den farbenfrohen Buzzern macht der Unterricht einfach Spaß. Selbst schwierige Übungen werden zur spannenden Quizshow, bei der alle mitmachen wollen! Das Set enthält vier kunterbunte Buzzer (Blau, Rosa, Grün und Orange). Jeder Buzzer hat einen eigenen, individuellen Ton, wodurch die Buzzer leicht voneinander unterschieden werden können: Hupe, Boxring-Glocke, Türklingel und Boing-Ton! Maße pro Buzzer: 9 cm Durchmesser. [ansehen und bestellen]

Probieren Sie unsere APP aus

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Möchten Sie die Informationen und Angebote von Lernfoerderung.de immer griffbereit haben? Schnell mal nachschauen, was im neuesten Blogeintrag steht oder welches Video gerade veröffentlicht worden ist? Oder haben Sie eine aktuelle Frage zum Thema Lernen, die Sie am liebsten sofort stellen möchten? Alle diese Wünsche erfüllt die brandneue lernfoerderung APP.

Nehmen Sie von überall Kontakt zu uns auf!

lernfoerderung APP Natürlich ist unser Angebot kostenlos und unbegrenzt verfügbar. Mit der App sind Sie jetzt noch schneller und umfassender informiert. Stellen Sie brennende Fragen sofort, indem Sie uns von unterwegs aus der APP heraus eine E-Mail schicken. Schauen Sie später zu Hause noch einmal in Ruhe auf dem Computer nach. Vielleicht ist dann schon eine Antwort von uns eingegangen.

Werden Sie aktiv bei Schulproblemen!

Die Themen Schule und Lernen sind in jeder Familie wichtig. Schließlich hängt die Zukunft Ihres Kindes nicht zuletzt von seinem Schulerfolg ab. Und da kann vieles schief gehen. Hausaufgabenterror, Teilleistungsstörungen, Hochsensibilität oder Hochbegabung, ADHS oder eine Rechenschwäche können einem Kind den Schulalltag zur Hölle machen. Darunter leidet dann die ganze Familie.

Informieren Sie sich direkt in der lernfoerderung APP!

lernfoerderung APPWertvolle Informationen, hilfreiche Lerntipps, vielfältige Materialien, Lerntyp gerechte Videos und der persönliche Kontakt zu Lernexperten machen die Internetseite von www.Lernförderung so wertvoll. Seit über 20 Jahren informiert die Diplompädagogin und Autorin Uta Reimann Höhn auf diesem Wege interessierte Eltern und stellt für deren Kinder Hilfen zur Verfügung.

Ab sofort gibt es dieses Angebot auch als lernfoerderung App. Das Team von Lernfoerderung.de ist dankbar über jeden Hinweis, wie die App noch verbessert oder erweitert werden kann. Schicken Sie uns einfach eine E-Mail (gerne auch direkt aus der App heraus) und wir kümmern uns um Ihre Wünsche und ihre konstruktive Kritik. Lernförderung.de liegt das Wohl aller Kinder sehr am Herzen, deshalb sind alle Informationen auch weiterhin kostenlos verfügbar.

Bewerten Sie die kostenlose lernfoerderung APP

Ihnen gefällt die App? Dann hinterlassen Sie uns doch im Google Play Store eine positive Bewertung. Derzeit gibt es die App nur für Android Smartphones und Tablet PCs, eine Veröffentlichung für Apple Geräte ist in Planung.

So helfen Gewichte

So helfen Gewichte

Stiftbeschwerer, Sandweste und GewichtsdeckeIm Kampf gegen die Konzentrationsschwäche, gegen Störungen der Aufmerksamkeit, krakelige Schrift oder Schlafprobleme gibt es einen neuen Trend, den ich Ihnen hier gerne für drei verschiedene Bereiche vorstellen möchte: Stiftbeschwerer, Sandweste und Gewichtsdecke.

Es geht um Gewichte, die, ganz unterschiedlich eingesetzt, zur Verbesserung der Lernsituationen führen sollen. Wissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit gibt es (noch) nicht, aber in der Praxis findet sich viel Zustimmung bei Eltern, Lehrern und Kindern. Lesen Sie hier, welche wundersamen Verbesserungen damit rund ums Lernen erzielt werden können und probieren Sie die Stiftbeschwerer, Sandweste und Gewichtsdecke doch einfach mal aus.

Stiftbeschwerer, Sandweste und Gewichtsdecke

Es klingt sonderbar, aber immer mehr Eltern, Lehrer und auch Kinder schwören auf diese Form der Unterstützung. In Schulklassen, in denen die Sandweste eingesetzt wird, reißen sich die Kinder darum. Einmal angezogen, fühlen sie sich ruhiger, entspannter und können sich besser konzentrieren. Manche behaupten sogar, die Sandweste gäbe ihnen das Gefühl, Supermensch zu sein. Von Ausgrenzung oder Stigmatisierung keine Spur, ganz im Gegenteil.

Die Sandweste hilft bei Hyperaktivität, Unruhe und Aufmerksamkeitsproblemen

Nach dem Vorbild aus den USA testen auch einige deutsche Grundschulen die Wirkung von Sandwesten. Die bis zu 5 kg schweren Westen gibt es in 3 Größen, leicht, mittel und schwer. Besonders unruhigen Kindern helfen sie dabei, sich zu beruhigen und besser zu konzentrieren. Dabei werden die Westen bis zu 30 Minuten lang getragen, sodass keine Gewöhnung eintreten kann. Auch hier zeigt sich die positive Wirkung von Stiftbeschwerer, Sandweste und Gewichtsdecke.

Die Gewichtswesten „verteilen Gewicht und Druck flächendeckend auf die Muskel- und Belastungssensoren und führen so zu einer deutlichen Steigerung der kognitiven Leistungsfähigkeit“, so die Erklärung der Fachleute. Die Kinder werden ruhiger, die Handschrift beruhigt sich und sie können ihre Wahrnehmung besser auf den Unterricht fokussieren. Mehr Informationen gibt es beispielsweise unter www.somafonie.de/sandwesten.html

Ein Stiftbeschwerer hilft die Schreibhaltung zu verbessern

Wenn Kinder besonders krakelig schreiben, immer wieder von der Zeile oder über den Seitenrand rutschen, kann ein Stiftbeschwerer helfen. Auch wenn ein Kind seinen Stift zu steil hält, und dadurch das Geschriebene verdeckt, ist ein Gewicht sinnvoll. Es verhindert eine zu schräge Kopfhaltung beim Schreiben.

Stiftbeschwerer werden auf den normalen Füller oder Bleistifte aufgesteckt, sodass diese an Gewicht zulegen. Das führt dazu, dass das Stift Ende in Richtung Unterarm und Schulter zeigt und nicht mehr nach oben. Der Stift liegt bequem in der Mulde von Daumen und Zeigefinger. Füller können mit einer zweiten, besonders schweren, Patrone bestückt werden.

Wenn ein Kind beim Schreiben den Unterarm nicht auf den Tisch legt, kann ihm ein Handgelenksbeschwerer oder Unterarmgewicht helfen. Das Gewicht, am besten in einer kindgerechten Tierform, wird per Klettverschluss einfach am Handgelenk befestigt, wie eine Armbanduhr. Auf der Internetseite www.lafueliki.de gibt es die Stiftbeschwerer und Handgelenksgewichte in verschiedenen Größen und Ausführungen.

Die Gewichtsdecke hilft beim Schlafen

GewichtsdeckeAuch ein gesunder Schlaf hilft beim Lernen. Einige Kinder profitieren beim Einschlafen von einer beschwerten Decke. Solche Gewichtsdecken geben ihnen ein Gefühl von Sicherheit, sodass sie besser ein- und durchschlafen.

Dieser Effekt ist übrigens auch von Erwachsenen bekannt. Solche Gewichtsdecken finden sich bei Spezialanbietern, aber auch bei Amazon, und kosten rund 150 €. Ist Ihr Kind unruhig, unkonzentriert, hat eine miserable Schrift oder schäft schlecht? Dann probieren Sie doch Stiftbeschwerer, Sandweste und Gewichtsdecke einfach einmal aus.

 

Kommentare, Fragen und Antworten rund um Stiftbeschwerer, Sandweste und Gewichtsdecke aus Facebook-Foren

(Die Kommentare sind selbstverständlich anonym, aber als Zitat gekennzeichnet, sie dienen nur der Information. Wer trotzdem damit Probleme hat, bitte melden. Der Eintrag wird dann umgehend entfernt.)

“Gewichtsdecke und Westen kann ich nur empfehlen.”

“Mein Sohn schreibt seit Stiftbeschwerer viel besser. Klareres Schriftbild, Hand ermüdet nicht so schnell.”

“Mein Sohn hat eine Gewichtsdecke und ich kann sie nur weiterempfehlen.”

“Die Gewichtsweste ist oftmals sehr nützlich! Sie gibt dem Betreffenden Schutz und Sicherheit und lässt ihn sich und seinen Körper spüren und wahrnehmen! Außerdem kommt er dadurch besser zur Ruhe.”

“Ich denke über die Gewichtsdecke nach. Mein Sohn wickelt sich jeden Abend eng in eine Mollidecke, dementsprechend schwitzt er auch. Bin mir aber nicht sicher, ob sich das mit der Mollidecke dann erledigt hat.”

“Tun die Krankenkassen was dazu? Nein tun sie nicht.”

„Die Weste klingt recht eigenartig. Vielleicht für unruhige Kinder nicht schlecht, aber bei Hochsensiblen? Meine beschweren sich oft wenn Sachen drücken, zu eng sind oder Nähte scheuern. Die Schlafdecke andererseits kann ich mir gut vorstellen.“

„Ich schlafe nur in der sehr schwere DDR Steppdecke. Anderes kann ich gar nicht ab.
Aber ein neuer Trend ist das nicht. Meine Mutter hat mir erzählt, dass ich die Decke bekommen habe, weil das Gerücht herum ging, dass manche Menschen mit schweren Decken…“

„Wäre das Thema “ENT-Spannung” nicht wichtiger, als unnötige Spannungen aufbauen? Was mögen die Schultern dazu sagen, diese neue Last zu tragen…. und hat Lernen und Konzentration nicht auch etwas mit Begeisterung zu tun…“ 

„Allerdings ist das eben nur was für Kinder, die stark auf Körpergefühl angewiesen sind, um mit allem klar zu kommen. Einige HS lehnen Körperkontakt ja eher ab, meine Kleine ist eher abhängig vom Körperempfinden. Sie braucht unendlich viel Nähe um ruhig und entspannt bleiben zu können. Alles muss eng und nah sein, damit sie sich nicht so verloren fühlt im raum, denke ich.“

„Ich find es so erstaunlich wie unterschiedlich Kinder doch sind. Bei meiner Grossen ist es auch so wie bei euch alles am liebsten eng , bei unserer kleinen hingegen , darf es auf keinen fall eng sein. Schuhe sind furchtbar und wir bekommen sie nur unter Tränen angezogen, Hosen muss ich selber nähen da es für Mädchen oft schwer ist, ganz weite zu finden die Ihr auch am Bauch angenehm sind. Sobald Socken ein Muster haben und knubbelig sind geht das gar nicht.“ 

„Ich kenne das auch. Ich muss immer ein Gewicht auf mir haben, weil mir sonst komisch wird, schwer zu erklären. Im Winter z.b. brauche ich immer eine sehr schwere Jacke, mit so einem leichten Stepp Jäckchen würde ich mich so verloren und losgelöst fühlen…“

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